Copyright © Vitamin Untuk Semua
Design by alfatihstudio
Wednesday, July 17, 2013

Faedah ESP untuk anda dan keluarga?

Anda tahu kesan kekurangan PROTEIN terhadap diri kita?meh saya senaraikan secara umum risiko yang dihadapi seandainya kurangnya protein..

1. Anemia (kurang darah atau kurang oksigen dalam darah)
2. 
Kidney disease (penyakit buah pinggang)
3.
 Liver (penyakit hati)
4. 
High Cholesterol (kolesterol tinggi)
5.
 Low blood pressure (tekanan darah rendah)
6. 
Low blood sugar (kandungan gula darah rendah)
7. 
Nerve instability (Fungsi saraf tak stabil)
8. 
Peptic ulcer (Ulser perut + usus)
9. 
Poor wound healing (Luka ambat sembuh)
10. 
Poor blood circulation (Pengaliran darah yang tidak lancar)
11. 
Poor vision (Penglihatan kurang baik)
12. 
Irritability (Badan menggeletar)
13. 
Fatigue (Letih lesu)
14. 
Weakness (Lemah)
15. 
Water retention (Tinggi kandungan air dalam tisu badan)
16. 
Prolonged period of time mental retardation (Terancat akal)
17.
 Lack of resistance to infection (Ketahanan badan rendah terhadap jangkitan)



ini adalah diantaranya sahaja..byk lg kesan daripada kekurangan protein jika ingin disenaraikan.
Oleh itu ape lagi yang ditunggu..marilah mecuba Energizing Soy Protein hot produk daripada Shaklee hari ini juga. 

Fakta ringkas ESP:
Ini adalah makanan utama dalam program Shaklee. Amat penting dalam diet harian kita. Ia merupakan minuman berkhasiat, sumber lengkap protein secara biologi yang bermutu paling tinggi yang dihasilkan dari kacang soya. 

#ESP memberi tenaga yang berpanjangan dan membaikpulih sel-sel dan tisu-tisu yang rosak.

#ESP mengandungi 14 gram protein soya BUKAN GMO berkualiti tinggi 

#ESP Diproses dengan air (bukan dengan bahan kimia) bagi mengekalkan sumber semula jadi isoflavones seperti genistein dan daidzein.

#ESP tidak mengandungi kolesterol dan laktosa.

#Ia mengandungi semua asid-asid amino yang diperlukan oleh tubuh anda bagi mengekal tisu-tisu yang sihat, termasuk 9 asid amino penting yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh dengan sendirinya.

#Produk Protein Soya ini adalah sumber-sumber kalsium dan zat besi yang baik. Selain itu ia tidak mengandungi perisa tiruan, pemanis, pewarna dan bahan pengawet


Tuesday, July 16, 2013

Tips Berdiet Di Bulan Puasa

Kebanyakan daripada kita yakin yang akan kurang berat badan apabila berpuasa.Hakikatnya tidak semua akan berjaya hanya segelintir dan jangan tak thau ada juga yang makin bertambah akibat berbuka tanpa beringat.Tatkala pergi bazar Ramadhan macam2 yang ingin dijamahnya. Nafsu makan meluap2 bila ke bazar Ramadhan.Ini adalah kerana ramai bermasalah untuk mengatur diet di bulan puasa.
Bukan mudah untuk tidak makan secara berlebihan ,tetapi jika terkurang lain pula masalahnya.

Disini saya sertakan tips-tips untuk sesiapa yang inginkan berdiet dibulan puasa :

1.Lebihkan Serat - mengutamakan makana yang berserat tinggi dengan meningkatkan pengambilan bijiran sepeeti berasp erang,kekacang,roti mil penuh.Selain itu,sayur-sayuran dan buah-buahan juga merupakan sumber makanan yang sangat kaya dengna serat.Pengambilan serat yang tinggi semasa sahur dapat mengekalkan rasa kenyang yang lebih lama di siang hari dan memberi tenaga agar aktiviti harian dapat dijalankan seperti biasa.Manakala pengambilan serat yang mencukupi semasa berbuka dapat memberi tenaga segera,meneutralkan rmebesan asid berlebihan di dalam perut sekaligus dapat mengawal glukosa darah khusunya kepada penghidap diabetes.

2.Pengambilan Buah Kurma - 3biji buah kurma beserta air segelas atau jus setiap kali waktu berbuka dapat menyeimbangkan kandungan gula dalam darah.Selain itu dapat menggalakkan kejadian hipoglisemia.Kurma kaya dengan camouran glukosa dan fruktosa.Mengandungi potassium yang tinggi,sekitar 64% lebih tinggi daripada pisang,Kandungan beta-D glucan yang mana serat larut air yang menyebabkan ras kenyang.Jadi mudah untuk mereka yang ingin berdiet.

3.Elakkan Makana Bergoreng - Pilih kaedah masakan yang lebih sihat.Elakkan makanan yang digoreng dan kurangkan penggunaan minyak ata usantan ketika memasak.Begitu juga lemak dan kulit ayam dan daging perlu dibuang sebelum memasak seperti gunakan kaedah memanggang,stim dan sup untuk mendapatkan diet yang lebih sihat di bulan puasa ini.

4.Kunyah Secara Perlahan - Makan dan kunyah dengan perlahan-lahan ketika berbuka kerana kita cenderung untuk makan berlebihan ketika perut berada didalam keadaan lapar.Otak mengmabil masa selama 20minit untuk mengesan bahawa perut kita telah pun kenyang.

5.Aktiviti Ringan - Teruskan amalan aktiviti fizikal atau senaman ringan di sebelah malam bagi mengekalkan kecergasan tubuh dan minda kita.Senaman yangb oleh dilakukan adalah seperti berjalan pantas atau jogging,Tetapi tunggu sehingga satu atau dua jam selepas makan sebelum mulakan senaman bagi memberi laluan kepada sistem pencernaan.Bagi individu yangm akan banyak semasa berbuka,biasanya memerlukan masa yang lebih lama untuk memulakan aktiviti kerana jantung mengepam darah lebih banyak ke sistem pencernaan berbanding ke otot.

Selamat berdiet dan moga dapat berat yang anda hajatkan di bulan puasa ini..





Ejen Shaklee berhampiran kawasan anda.

Alhamdulillah saya kini mempunyai anak-anak niaga Shaklee yang mungkin berhampiran dengan kawasan anda.Boleh hubungi mereka sekiranya ingin dapatkan produk Shaklee.

Anda tetap masih boleh menghubungi saya untuk membuat pesanan..Choice is yours!


1.Suzana Shahari  https://www.facebook.com/suzana.shahari?fref=ts
ID No.905061

2.Azah Jaafar https://www.facebook.com/azah.jaafar?fref=ts
ID No.905062

3.Fatin Syazana Khazelim https://www.facebook.com/fatin.syazana.7?fref=ts
ID No.905064

4.Azuraida Binti Ismail https://www.facebook.com/azura.ida.5?fref=ts
ID No. 905065

5.Aishah Zaharah Buran https://www.facebook.com/aishah.buran?fref=ts
ID No.905066

6.Fathi Shazwani Yuhanis https://www.facebook.com/shazwani.yuhanis?ref=ts&fref=ts
ID No.905067

7.Nur Fariha Mohd Nasir https://www.facebook.com/farieha.nasir?fref=ts
ID No.905068

8.Ainul Amalia Abu Kasim https://www.facebook.com/ainul.amalia.3?fref=ts
ID No.905069

9.Izmawati Ismail https://www.facebook.com/izmawati.ismail?fref=ts
ID No.905070




Monday, July 15, 2013

Jag Air yg Awesome?Get Clean Water Pitcher Shaklee.


Jom Nyah Toksin bersama Shaklee di Ramadhan ini.

Alhmdulillah arini masuk hari-6 kite semua umat Islam berpuasa..syukur masih lagi diberi kesempatan untuk mengumpulkn pahala didalam bulan mulia ini.Bulan merebut sebanyak mungkin pahala dengan melakukan apa yang disuruh dan meninggalkan ape yang dilarang olehNya.

Orang kata 'perut adalah sarang penyakit'.Berpuasa sangat baik baik dalam membantu tubuh menyingkirkan pelbagai 'racun' dalam bersarang dalam perut kite.Sebab itu bukan hanya umat Islam mengamalkan amalan berpuasa ini malah kaum bangsa lain seperti Cina dan India juga turut mengamalkan dengan cara mereka tersendiri.

Dengan mengamalkan amalan berpuasa ini,toksin daripada kolon,buah pinggan,pundi kencing dan paru-paru serta kulit boleh dikeluarkan dari tubuh secara menyeluruh.Hasilnya ia dapat melapangkan kesan sumbatan pada dinding saluran pernafasan dan pemakanan kita.

Oleh itu disarankan pegambilan produk Shaklee di bulan mulia ini untuk menyahtoksin yang berada dalam diri anda selama ini.

 WAKTU BERBUKA PUASA -  Berbuka dimulai dengan kurma lebih afdal berbanding kuih muih yg manis serta kurang yang dibeli di bazar Ramadhan.Selain juadah utama,anda boleh tambahkan gabungan terbaik minuman performance Orange dan ESP untuk tenaga tambahan bagi menunaikan soalt terawih dismaping mengambil alfalfa untuk proses detoksifikasi tubuh.

SEBELUM TIDUR - Amalkan segelas ESP beserta vitamin lain seperti Vitalea,B,Complex,Vitamin C serta Nutriferon untuk meningkatkan sistem imun anda.Banyakkan meminum air.

WAKTU BERSAHUR - Anda boleh mengambil nasi ataupun juadah bersahur seperti biasa,Namun memandangkan waktu yang singkat ditambah kesukaran untuk bangun bersahur,gabungan ESP dan Performance Drink dapat memudahkan anda disampign memberi yang terbaik buat anda dan keluarga agar kekal bertenangapada siang harinya.Juga jangan lupa Alfalfa untuk program detokfisikasi anda!

Akhir kata,selamat berpuasa buat anda semua dan terus kekal sihat bertenaga sepanjang menjalankan ibadah dibulan mulia ini.
Friday, July 12, 2013

Kelebihan GLA Complex Shaklee

GLA adalah gamma-linolenik acid, yang mana terdapat dalam bunga borage, evening primrose (EPO) dan bunga safflower. GLA mempunyai pelbagai kebaikan dalam kehidupan kita. Tubuh kita sebenarnya boleh menghasilkan GLA sendiri daripada linolenik asid yang kita amik (jika ada).

Kelebihan GLA Complex untuk :-

# Imuniti Badan
# Masalah Kolestrol
# Pesakit Artritis
# PMS
# Diabetes
# Kulit yang Sihat


Set Slimming Shaklee - Langsing di pagi raya?


Thursday, July 11, 2013

Kehebatan minyak ikan Shaklee OMEGAGUARD*

Shaklee OmegaGuard merupakan supplemen pemakanan yang mengandungi minyak ikan.Bagi setiap satu hidangan OmegaGuard memberikan 1000mg asid lemak Omega-3 termasuk DHA dan EPA.


Ultra Tulen dan Berkualiti Tinggi

Ikan Laut Dalam kaya dengan Omega-3 namun ia sarat dengan merkuri dan PCB ekoran dari epncemaran laut.NAMUN OmegaGuard Shaklee dihasilkan melalui proses penyulingan proprietari molekul pelbagai peringkat bagi memekatkan asid lemak Omega-3 tulen yang berkhasiat sementara menyingkirkan bahan-bahan berbahaya lain seperti merkuari dan plumbum yang terdapat di dalam kebanyakan ikan,


  • Menyokong Kesihatan Jantung - peranan penting asid lemak Omega-3 dalam kesihatan jantung tidak dapat disangkal lagi.Menerusi satu kajian yang belum konklusif menunjukan bahawa pengambilan EPA dan DHA di dalam asi lemak Omega-3 mampu mengurangkan risiko penyakit jantung termasuk mengekalkan kolestrol baik dan tekanan darah normal.
  • Menggalakkan Fungsi Otak Yang Sihat - merupakan struktur bagi kompenan sel-sel pada sistem saraf pusat dan juga nutrien terpenting bagi perkembangan otak yang sihat.DHA pula merupakan asas asid lemak Omega-3 bagi perkembangan otak,sistem saraf dan mata,terutama kepada bayi.Bagi orang dewasa pula,terdaapt kajian yang menyatakan minyak ikan mempunyai hubungkaitan dalam meningkatkan daya ingatan,mengingat kisah lampau dan daya tumpuan.
  • Menyokong Fungsi Sendi Sihat - Asid lemak Omega-3 juga dapat menyokong dalam kesihatan fungsi sendi dan pergerakan tubuh.Apabila sendi bergesel,lemak Omega-3 boleh diumpamakan sebagai minyak pelincir bagi membantu mereka bergerak secara bebas.
Tuesday, July 9, 2013

Khutbah Rasulullah Di Akhir Syaaban Menjelang Ramadhan

Terdapat hadis mengenai khutbah Rasulullah ﷺ di akhir Syaaban menjelang menyambut bulan Ramadhan. Dari Salman al-Farisi r.a. beliau berkata: “Rasulullah  berkhutbah di depan kami di hari akhir bulan Syaaban:

وَعَن سَلْمَانَ الْفَارِسِيِّ ، رَضِيَ الله عَنْهُ , قَالَ : خَطَبَنَا رَسُولُ الله صَلَّى الله عَلَيه وسَلَّم آخِرَ يَوْمٍ مِنْ شَعْبَانَ فَقَالَ : يَا أَيُّهَا النَّاسُ ، إِنَّهُ قَدْ أَظَلَّكُمْ شَهْرٌ مُبَارَكٌ ، فِيهِ لَيْلَةٌ خَيْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ ، فَرَضَ الله صِيَامَهُ ، وَجَعَلَ قِيَامَ لَيْلِهِ تَطَوُّعًا ، فَمَنْ تَطَوَّعَ فِيهِ بِخَصْلَةٍ مِنَ الْخَيْرِ كَانَ كَمَنْ أَدَّى فَرِيضَةً فِيمَا سِوَاهُ ، وَمَنْ أَدَّى فِيهِ فَرِيضَةً كَانَ كَمَنْ أَدَّى سَبْعِينَ فَرِيضَةً ، فَهُوَ شَهْرُ الصَّبْرِ ، وَالصَّبْرُ ثَوَابُهُ الْجَنَّةُ ، وَهُوَ شَهْرُ الْمُوَاسَاةِ ، وَهُوَ شَهْرٌ يُزَادُ رِزْقُ الْمُؤْمِنِ فِيهِ ، مَنْ فَطَّرَ صَائِمًا كَانَ لَهُ عِتْقَ رَقَبَةٍ ، وَمَغْفِرَةً لِذُنُوبِهِ قِيلَ : يَا رَسُولَ الله ، لَيْسَ كُلُّنَا يَجِدُ مَا يُفَطِّرُ الصَّائِمَ ! قَالَ : يُعْطِي الله هَذَا الثَّوَابَ مَنْ فَطَّرَ صَائِمًا عَلَى مَذْقَةِ لَبَنٍ أَو ْتَمْرَةٍ ، أَوْ شَرْبَةِ مَاءٍ ، وَمَنْ أَشْبَعَ صَائِمًا كَانَ لَهُ مَغْفِرَةً لِذُنُوبِهِ ، وَسَقَاهُ الله مِنْ حَوْضِي شَرْبَةً لاَ يَظْمَأُ حَتَّى يَدْخُلَ الْجَنَّةَ ، وَكَانَ لَهُ مِثْلُ أَجْرِهِ مِنْ غَيْرِ أَنْ يَنْقُصَ مِنْ أَجْرِهِ شَيْئًا ، وَهُوَ شَهْرٌ أَوَّلُهُ رَحْمَةٌ وَأَوْسَطُهُ مَغْفِرَةٌ وَآخِرُهُ عِتْقٌ مِنَ النَّارِ ، وَمَنْ خَفَّفَ عَنْ مَمْلُوكِهِ فِيهِ أَعْتَقَهُ الله مِنَ النَّارِ.

“Wahai manusia! Sesungguhnya telah hampir kepadamu bulan yang agung, bulan yangpenuh dengan keberkatan, yang di dalamnya terdapat satu malam yang lebih baik (nilainya) dari seribu bulan, bulan yang mana Allah سبحانه وتعالى menetapkan fardhu puasa di siang harinya dan solat (Tarawih) di malamnya sebagai ibadah sunnah. Sesiapa mendekatkan diri kepada Allah سبحانه وتعالى di bulan ini dengan satu kebaikan (amalan sunnah), maka pahalanya seperti dia melakukan amalan fardhu di bulan-bulan yang lain.

Sesiapa melakukan amalan fardhu di bulan ini, maka pahalanya seperti telah melakukan70 amalan fardhu di bulan lainnya. Inilah bulan kesabaran dan balasan atas kesabaran adalah syurga, bulan ini merupakan bulan kedermawanan dan simpati(menghargai) terhadap orang lain. Dan bulan dimana rezeki orang-orang yang beriman ditambah. Sesiapa memberi makan (untuk berbuka) orang yang berpuasa maka baginya pengampunan atas dosa-dosanya dan dibebaskan dari api neraka dan dia mendapatkan pahala yang sama sebagaimana yang berpuasa tanpa mengurangi sedikitpun pahala orang yang berpuasa.”

Mereka (para sahabat) berkata : “Wahai Rasulullah! Tidak semua dari kami mempunyai sesuatu yang dapat diberikan kepada orang yang berpuasa untuk berbuka.”

Rasulullah ﷺ menjawab: “Allah سبحانه وتعالى akan memberikan pahala ini kepada orang yang memberi buka puasa walaupun dengan sebiji kurma, atau seteguk susu, atau seteguk air. Sesiapa memberi makan hingga kenyang kepada orang yang berpuasa maka ia berhak mendapatkan ampunan atas dosa-dosanya, dan Allah سبحانه وتعالى akan memberinya minuman dari telagaku dengan minuman yang olehnya ia tidak akan merasa haus hingga memasuki syurga, dan ia mendapatkan pahala seperti orang yang berpuasa tadi tanpa kurang sedikitpun.”

“Inilah bulan yang permulaannya (sepuluh hari pertama) Allah سبحانه وتعالىmenurunkan rahmat, yang pertengahannya (sepuluh hari pertengahan) Allah سبحانه وتعالى memberikan ‘maghfirah’ (ampunan), dan yang terakhirnya (sepuluh hari terakhir) Allah سبحانه وتعالى membebaskan hamba-Nya dari api neraka. Sesiapa yang meringankan beban hamba suruhan di bulan ini, maka Allah سبحانه وتعالى akanmengampuninya dan membebaskannya dari api neraka.”

Hadis tersebut diriwayatkan oleh Haris bin Usamah dan Ibnu Huzaimah dalam kitab Sahihnya. Ibnu Huzaimah berkata, sekiranya hadis ini sahih, dari jalurnya diriwayatkan oleh Baihaqi dan Ibnu Hayyan.
.
.

Ibnu Huzaimah meriwayatkan dengan tambahan:


و استكثروا فيه من أربع خصال : خصلتين ترضون بهما ربكم و خصلتين لا غنى بكم عنهما فأما الخصلتان اللتان ترضون بهما ربكم فشهادة أن لا إله إلا الله و تستغفرونه و أما اللتان لا غنى بكم عنهما فتسألون الله الجنة و تعوذون به من النار.

“Perbanyaklah di dalamnya empat perkara: dua perkara kamu akan mendapatkan keredhaan Allah سبحانه وتعالى dan dua perkara yang tidak mungkin kamu meninggalkannya dan pasti memerlukannya. Dua perkara pertama yang mendatangkan keredhaan Allah سبحانه وتعالى adalah Syahadah (Laailaaha illallaah) dan meminta ampunanNya. Dua perkara yang kedua yang pasti kamu memerlukannya adalah memohon kepada-Nya untuk masuk syurga dan berlindung kepada-Nya dari api neraka.”

“Dan sesiapa memberi minum kepada orang yang berpuasa (untuk berbuka), maka Allahسبحانه وتعالى akan memberinya minum dari telagaku (Haudh) dimana dengan sekali minum ia tidak akan merasakan haus sehingga ia memasuki syurga.” [Shahih ibnu Khuzaymah no. 1887]
.
.
Hadis mengenai khutbah yang disampaikan oleh Nabi Muhammad Rasulullah ﷺ pada hari terakhir bulan Syaaban ini dianggap lemah, namun ia merupakan himpunan dari banyak hadis yang sahih dan sudah dituliskan dalam sekurang-kurangnya 25 riwayat dan pada makna-makna kalimatnya juga telah disokong oleh hadis-hadis sahih.
.
والله أعلم بالصواب
Wallahu A’lam Bish Shawab
 (Hanya Allah Maha Mengetahui apa yang benar)
.وَالسَّلاَمْ
perkongsian dr blog http://shafiqolbu.wordpress.com

Petua Untuk Wanita Hamil Berbuka Puasa


Pastikan anda makan pelbagai makanan yang sihat dan minum banyak air apabila anda berbuka puasa dan semasa sahur.
1. Pilih makanan yang membebaskan tenaga dengan perlahan seperti buah kurma, kekacang dan lentil untuk berbuka puasa.
2. Elakkan makanan manis yang akan meningkatkan tahap gula dalam darah anda dengan cepat. Ia juga akan turun dengan cepat dan ini membuatkan anda berasa seperti hendak pitam dan pening.
3. Pastikan anda mendapat protein secukupnya daripada kekacang, daging dan telur yang dimasak sepenuhnya. Protein diperlukan untuk membantu bayi anda membesar dengan sihat.
4. Minum air yang banyak pada waktu malam. Anda boleh ternyahhidrat dengan cepat terutamanya jika cuaca sangat panas pada bulan Ramadan.

Jadual Supplement Semasa Bulan Ramadhan


Tuesday, July 2, 2013

Ingin susu kekal banyak,badan kekal cergas sambil boleh langsing di bulan Ramadhan?

Inilah pilihan saya untuk menghadapi cabaran penyusuan dikala Ramadhan tiba..rahsia untuk kekal cergas di samping menjalankan ibadah yg diperintahkan olehNya. Ingin dapatkannya?hubungi sy (call/sms/whatApps/weChat) untuk mendapatkan combo ini dengan harga yang menarik.