Makanan Tambah Susu?

Jenis MakananYang Boleh Menambah Penghasilan Susu Ibu

1. Makanan mengandungi vitamin B seperti kekacang, atau dal.
2. Jambu batu – makan begitu sahaja.
3. Sawi, kacang panjang, kacang buncis, jagung muda – goreng atau sup.

4. Daun atau pucuk meranti masak lemak putih, tumis air atau goreng.
5. Oat – dijadikan minuman, biskut, bubur atau salutan pada makanan sebelum dimasak.
6. Madu – gunakan sebagai pemanis dalam minuman, sapuan pada roti atau cicah pada lempeng susu beroat
7. Red raspberry leaves – suplemen dari farmasi
8. Barli – air atau bubur barli.
9. Pucuk manis – masak lemak bersama ubi keledek.
10. Pucuk pegaga – dijadikan ulam atau jus.
11. Daun kucai – goreng bersama tauge dengan tauhu dan tempe.
12. Air soya dan produk soya seperti tauhu, taufufa, tempe
13. Horlicks
14. Susu, produk tenusu dan pil kalsium.
15. Teh hijau jepun
16. Makanan mengandung yeast seperti roti, donut, tapai pulut dan sebagainya.
17. Bawang putih mengandungi banyak sulfur yang bagus untuk sendi dan membantu penghasilan susu.
18. Kacang merah: rebus kacang merah tanpa gula. Minum air dan kacangnya sekali.

Jom kenali SHAKLEE

Selamat datang ke Shaklee, sebuah syarikat yang berlandaskan falsafah dalam menawarkan produk mesra alam dan kesihatan yang baik. Shaklee selaras dan patuh pada prinsip yang telah dibina oleh pengasasnya, Dr Forrest C Shaklee.

Visi yang diilhamkan oleh Dr. Shaklee masih diteruskan melalui matlamat syarikat dengan menghasilkan produk berkualiti dan semula jadi yang menyokong kesihatan alam sejagat.

	Dengan prinsip asas ini, Dr. Shaklee telah mencipta syarikat yang bertujuan untuk mencipta kehidupan yang lebih sihat. Beliau telah menghabiskan masanya dengan mencipta syarikat berlandaskan naluri yang dicipta untuk mempertingkatkan kehidupan setiap insan yang ditemui dan dipandu oleh satu prinsip utama “Berikan yang terbaik kepada setiap insan sebagaimana anda ingin diperlakukan oleh mereka” Dengan matlamat untuk menjadi peneraju dunia dalam produk kesihatan dan kesejahteraan kehidupan, Shaklee sangat berdedikasi untuk terus menyumbang dalam produk inovasi, kecemerlangan sains.

Jutaan insan telah bertukar kepada produk nutrisi Shaklee sebagai salah satu tahap kualiti kehidupan dan Shaklee merasa bangga dapat mengeluarkan dan menjual produk terbaik seumpamanya.

Pada 2004, Ripplewood Holdings LLC dan Activated Holdings LLC telah mengambil alih perniagaan Shaklee di seluruh dunia oleh Yamanouchi Pharmaceutical Co. Ltd. Shaklee merupakan pengeluar dan pengedar ulung nutrisi, penjagaan peribadi, penjagaan rumah dan produk rawatan udara termasuk 45 paten di seluruh dunia.

Apa jua yang anda perlukan, kami harap anda dan keluarga tersayang anda akan seronok menikmati kehidupan yang lebih sihat melalui produk dan peluang yang ditawarkan oleh Shaklee.

Vitamin buat Si Ibu Hamil

1. Vitalea - Multivitamin yang terbaik dengan zat besi.Membantu dalam pembentukan sel-sel darah merah.Tidak perlu lagi mengambil OBIMIN yang diberi oleh klinik/hospital jika anda mengambil vitalea ini.
2. B-Complex - Mengandungi sebanyak 8kumpulan vitamin B termasuklah asid folic.Asid folic dan B12 membantu pembentukan sel-sel darah emrah dalam badan.Jumlah asid folic yang mencukupi penting untuk membantu mencegah kecacatan tiub nuetral.
3. Vitamin C - Membantu meningkatkan sistem pertahanan badan,berperanan dalam menyokong tulang,gigi dan gusi yang sihat.ia juga membantu dalam penghadaman zat disamping dapat meningkatkan taraf sistem pertahanan tubuh.
4. Ostematrix - Bukan sahaja mengandungi kalsium malah MAGNESIUM dan VITAMIN D.Vitamin D dapat tingkatkan penyerapan kalsium dan fosforus untuk pertumbuhan tulang.Pengambilannya juga untuk pembentukan tulang dan gigi bayi dengan sihat.Pengambilannya juga mengurangkan sakit pinggang,sakit belakang kebas-kebas atau cramp.
5. ESP- minuman protein yang mengandungi banyak kelebihan kepada ibu dan bayi yang dikandung.Ia penting untuk membina dan memperbaharui sel-sel tisu dan hormon dalam tubuh.Protein yang berkualiti sangat meembantu pertuumbuhan yang baik.Disamping memberi tenaga kepada ibu,ia juga mampu mencantikkan kulit bayi yang dikandung dan ibu itu sendiri.

pm/sms/WhatsApp/WeChat 0173150252 

FAZILLAH ABDUL GHANI

SHAKLEE ID 906554

Khasiat bawang putih?

Mungkin ramai kurang mengetahui khasiat yang terkandung didalam pengambilan bawang putih dalam kehidupan seharian kita..Disini saya senaraikan diantara khasiat2 nya :

• mengelakkan pertumbuhan sel kanser
• melambatkan proses penuaan
• menurunkan kadar kolestrol
• meredakan stress / tekanan
• menghilangkan tekanan darah tinggi
• meningkatkan insulin darah bagi penghidap diabetes
• melumpuhkan radikal bebas yang mengganggu sistem imun tubuh
• bermanfaat sebagai penawar racun "detoxifier" yang melindungi tubuh dari berbagai macam penyakit
• menjaga stamina tubuh
• merawat gastrik/angin dalam badan
• merawat asam/batuk /selsema
• mengatasi/melegakan senggugut
• mengubati luka
• mengandungi vitamin A,B,C juga kalsium dan potassium.

Nak telan sebiji bawang putih tu memangla tak lalu..usah gusar di Shaklee ia memudahkan anda.Garlic berbentuk tablet mudah diambil dan kini bukan lagi menjadi masalah besar buat diri anda.

pm/sms/WhatsApp/WeChat 0173150252 

FAZILLAH ABDUL GHANI

SHAKLEE ID 906554

Makanan untuk tingkatkan metabolisme anda.

Masing-masing ingin kurus untuk dapatkan berat ideal..semua jenuh mengira kalori setiap kali mengambil makanan..stress jugak pada mulanya kan tetapi ianya bakal jadi indah sekiranya kita dapat mengendalikannya dengan ilmu yang betul..

Terdapat 4jenis kategori makanan yang aktif kalori yang akan merangsang tubuh anda untuk menggunakan lebih banyak tenaga seterusnya membakar lebih banyak kalori.

1. Makanan kenyal seperti daging,kekacang,buah-buahan dan sayur-sayuran.Kategori ini membuat tubuh anda bekerja sebaik sahaja meyuap masuk ekdalam perut anda
2. Makanan baik untuk jantung seperti buah-buahan,sayur-sayuran,beras perang,bijirin penuh dan serat.Selain sifatnya yang kenyal,makanan ini kaya dengan fiber dan mengisi perut dengan cepat berbanding makanan lain yang sama jumlah kalorinya.
3. Makanan pembekal tenaga seperti kopi ,teh dan dark chocolate.Anda boleh meningkatkan metabolisme andan dengan teh dan kopi tetapi tidak boleh diambil bersama creamer,susu, dan gula secara berlebihan.Teh hijau tidak mempunyai kadar kafein yang tinggi tapi kaya dengan catecins iaitu sejenis antioksidan yang merehatkan metabolisme sebanyak 4% iaitu lebih kurang 80kalori setiap hari.Dark chocolate juga mempunyai catechins dan kafein,tetapi anda perlu mengawal pengambilan makanan ini untuk menghadkan lemak dan kalori dalam badan.
4. Makanan yang 'panas'  seperti lada,kayu manis,halia,bawang putih,bunga cengkih,cuka dan lain-lain yang seangkatan.Makanan ini membantu anda dengan menggandakan tenaga selepas beberapa jam anda makan.Ia juga membantu anda dalam membakar 100kalori setiap hari dengan merangsang reseptor saraf dan menghantar signal ke otak untuk membakar lemak.Makanan seperti ini juga membantu dalam meningkatkan metabolisme sebanyak 12%

Selamat mencuba..pilih makanan yang dapat meningkatkan metabolisme anda.