Amalkan pemakanan seimbang yang mengandungi kalori tambahan sehingga 50 kalori untuk menghasilkan susu ibu yang berkualiti. Pastikan setiap hari minum 6 hingga 8 gelas air sehari. Jangan lupa juga untuk mendapatkan rehat yang cukup.
Antara faedah penyusuan susu ibu ialah :
• Khasiat yang banyak antaranya protein, lemak dan omega.
• Mudah dihadamkan untuk pertumbuhan fizikal dan perkembangan mental yang baik.
• Mudah dihadamkan untuk pertumbuhan fizikal dan perkembangan mental yang baik.
• Kaya dengan sel-sel hidup dan antibodi yang berupaya untuk melindungi bayi daripada sebarang jangkitan penyakit seperti gangguan usus, masalah pernafasan dan jangkitan pada telinga.
• Membantu perkembangan otak dan sistem saraf serta meningkatkan tahap IQ. Melindungi bayi daripada risiko penyakit kencing manis, alahan sakit jantung dan kanser.
• Mampu mengurangkan masalah karies gigi, penglihatan, pertuturan dan menguatkan pertumbuhan rahang.
• Mampu mengurangkan risiko keradangan usus besar pada bayi pra-matang.
•
Mengeratkan hubungan antara ibu dan anak.
0 comments:
Post a Comment